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Acupuncture auriculaire
Selon le protocole de la National Accupuncture Detoxification Assosiation (NADA)
Le NADA est un élément de la médecine chinoise, c’est un traitement non-verbal qui convient à tout le monde.
Il consiste à placer 5 aiguilles (fines et stériles) dans le pavillon de chaque oreille et à les laisser agir durant 30 à 40 minutes, dans une atmosphère de soutien et de détente sans confrontation. Ce traitement peut se faire en individuel ou en groupe.
Le NADA est indiqué en première intension pour les problèmes de dépendances (détoxifie, réduit les effets de sevrage et de manques aux produits, soulage l’anxiété dans le cadre du sevrage). Les études ont démontrées également des effets bénéfiques sur le trouble du sommeil chronique, les douleurs chroniques ainsi que l’anxiété en générale /le stress. Ce traitement permet une détente, un lâcher prise, a un effet relaxant contribuant à la stabilisation psychique et aide à lutter également contre la dépression.
Contrindication : femmes enceintes
Les points stimulés sont :
« Le Shen Men » : agit sur les émotions et le retour au calme. Il améliore le sommeil, diminue les cauchemars et les rêves.
« Le Sympathique » : agit sur le stress et la sphère digestive. Détend le corps et diminue la douleur.
« Le Rein » : soutient la volonté et la détermination et aide à la désintoxication.
« Le Foie » : calme les impulsions et apaise la colère.
« Le Poumon» : soulage la tristesse et aide à la désintoxication.